■大きいムキムキ小さいむちむちの更新状況
| 第２５話 ムキぽちゃプール | 2025-12-03 |
| 第２４話 「むちむちの異変」 | 2025-11-26 |
| 第２３話 むちむち歩き旅 | 2025-11-19 |
| 第２２話 むちむちとケーキ | 2025-11-12 |
| 第２１話 「むちパワー」 | 2025-11-05 |
| 第２０話 ムキむちとお菓子 | 2025-10-29 |
| 第１９話 むちむちピンチ | 2025-10-27 |
| 第１８話 椎名さんの謎 | 2025-10-15 |
| 単行本宣伝話 | 2025-10-05 |
| 第１７話 きゅっ | 2025-09-29 |
| 第１６話 ムキむちとすらっ | 2025-09-29 |
| 第１５話 ムキむちとステーキ | 2025-09-25 |
| 第１４話 アウターサイとむちむち | 2025-09-25 |
| 第１３話 ムキむちの記念 | 2025-09-17 |
| 第１２話 ムキむちとアザラシ | 2025-09-17 |
| 第１１話 ムキむち水族館 | 2025-09-11 |
| 第１０話 椎名さんと約束 | 2025-09-03 |
| 第９話 むちむちへの想い | 2025-08-27 |
| 第８話 バックエクステンションとむちむち | 2025-08-20 |
| 第７話 ムキむちとヨガ | 2025-08-06 |
| 第６話 ベンチプレスとむちむち | 2025-07-30 |
| 第３話 むちむち談義 | 2025-06-23 |
| 第１話 ムキムキとむちむち | 2025-06-16 |
| 第２話 ロータリートルソーとむちむち | 2025-06-16 |
立ち読みアンテナでは「Web漫画の更新情報」や「1冊無料・増量漫画の情報」をまとめてチェックできます